2回目からでも面白い！BS-TBSで再放送のドラマ「高校教師」を見逃すな

★押忍★ズボラ番長です。小正月も過ぎた1月16日。

2022年最初の投稿です。

遅ればせながら感は否めませんが

本年もよろしくお願いいたします。

それにしても、2021年の年末から

寒波が強烈ですね。

私、年末年始はおなかが下ってばかりで

どこにも出かけられず、

ご馳走食べたらおなか壊すの連続…

試練からのスタートでした。

そんな中、驚いたことがありまして

すぐに友人に伝えたかったのですが

友達がいないことに気づいたので（笑）

皆さんにお伝えします。すいません。

今年の1月9日から

BS-TBSで、あの伝説のドラマ

「高校教師」が再放送されています！！

主人公の二宮繭を演じる桜井幸子さんはすでに芸能界引退。惜しい人材を失った

1993年に放送され

一大旋風を巻き起こした

野島伸司脚本のドラマです。

女子高を舞台に

教師と生徒の禁断の愛を描いた作品ですが

内容が令和のテレビ業界では

ありえないコンプライアンス的に

大アウトなドラマです。

レズビアン、近親相姦、自殺、

レイプなどなど…

この文言を入力しているだけでも

腕がゾワゾワしてしまう

強烈な要素を1クール・3か月間に

ギュギュっと詰め込みまくっています。

見返す人にも初見の人にも

ちょっと覚悟が必要な（笑）

番組です。

今日は2回が放送されます。

私の中で最も衝撃的だった

教師が生徒をレイプする

シーンがあります。

(もとい1番の衝撃はラスト前辺りの

桜井幸子の寝姿かな)

京本正樹が英語教師役で

(今や息子の京本大我の方が有名!?)

元桜っ子クラブのメンバーだった

持田真樹が京本政樹に熱を上げる

生徒なのですが…

乙女心は無残にも切り裂かれてしまいます。

私はリアルタイムで見ていた世代で

当時は女子高に通う生徒でした。

新学期に若い男性教師が赴任してきて

ドラマが憑依してしまったのか

その先生が真田広之を意識しまくり

自分はモテていると思ってしまい

様々な仕草が痛々しかったことは

良い思い出です。

当時、私の家はビデオもないので

毎回集中力爆上げで見ていました。

今夜、衝撃シーンの1つが

再び電波に乗るなんて…

もしご覧になられる方は

心して見てくださいね。

高校教師の再放送も驚きだけど

平日17時からは

中谷美紀と渡部篤郎が

付き合うきっかけになったドラマ

「ケイゾク」も再放送されていますよ。

こちらも殺人事件の描写が

なかなかエグくて

現代では完全にアウト案件です。

今、何気に90年代ブームを作ろうと

しているのかな？

昔のドラマはもはや

地上波では見られないようだ。

そりゃテレビがつまらなくなる訳だ。

BS-TBS高校教師の再放送、

日曜日23時からです。

(投稿時に22時と記載していました

すいません)

見ることができる方は

ぜひお楽しみください。

(回し者ではありません、

ただの元テレビっ子です)

今日はこれにて。

★押忍★

2021年、ありがとうございました。

★押忍★ズボラ番長です、すっかりご無沙汰ですが

2021年最後の投稿です。

今年の師走は寒いっ。

寒波やら、今年最後の生理やらで

12月最終週は寝込んでいます。

先週末に1つ仕事を納品し、

今週頭に、1年間行きたかった眼科に

ようやく行けて

目の現状を知って以降、

心身ともにバテたようです。

とにかく激しい下痢で(寒さと生理痛)

大掃除も、年末年始の買い出しも

できていません。

やろうとしても動けません。

全国の皆さん、世の中には

こんなにできていない人もいるので

「大掃除しなきゃ」

「正月飾り出さなきゃ」

「暮れまでに断捨離しなきゃ」と、

タスクを抱えている人、

どうか安心してください。

できなくても年は越せます（笑）

私もできていません。

そのまま越します！

できていないのは、

あなただけではありませんから安心を。

12月に入ってから

日にちの感覚が分からなくて

何なら年越しの感じもない。

ただ、年末年始は気圧の変動が激しい

予報が出ているので、

私のように気圧痛に悩まされる人は

暴飲暴食は控えめにした方が良いみたい。

weathernews.jp

私の12月最終週は

外出→寝込む→外出→寝込むを

見事なまでに交互に繰り返しています。

何なら全部気圧のせいだ！

とりあえず2022年は

「体調を整えたうえで仕事に取り組む」

と目標を立てることに

ブログを書きながら決めました（笑）

右は仕事の参考に、あとの2冊は体の立て直しのために選択

昨日、自分へのご褒美に

本を一気に買いました。

正月中に読めたら良いな～

今年は後半になるにつれて

更新頻度が落ちましたが、

遊びに来てくれた皆さんがいる

おかげで続けることができました。

2021年を振り返り、1文字で表すなら

私の場合は「耐」だったと思います。

皆さんも耐え忍ぶ場面が、昨年に続いて

多かったのではないでしょうか。

2022年の年末に振り返って

「良い年だった」と思えるように

精進してまいります。

皆さんも良い年をお迎えください。

2021年もありがとうございました。

今日はこれにて。

★押忍★

冬季うつの対策法を実践してみたらこうなった

★押忍★ズボラ番長です。お久しぶりです。

私は元気に？

不調と向き合いながら生きています。

気づけば師走。日照時間が短くて

生きた心地がしない…１日あっという間です。

今、私はあることを実践しています。

それは、

毎日午前中に歩くこと

玄関のたたきが汚いけれど、気にしないで！キレイな靴をあえて選んでますが実際は履きつぶしたカンペールを履いて歩いています

限られた1日の時間の中から

毎日散歩タイムを割いているので

ブログの更新止まりました、なんて。

実は私、先シーズンの冬、

たぶん冬季うつだったと思います。

2020年に開業した途端、

コロナになり、動きが制限されたり

走り出しと同時に先が見えない不安で

幸先良いスタートとはとてもいえず

仕事があまりうまく行きませんでした。

昨年秋に1つの仕事があっけなく契約終了し、

そのストレスからか

酒量が増え、免疫が落ちたのか

髪の毛にボリュームがあることが

自慢だった頭頂部が薄くなったり、

挙句の果てには、朝起きられず

PMSやら低気圧やら、日照不足で

昼前、午前11時に起き上がる始末でした。

それでは、1日の活動量も限られる。

↓

ますます仕事ができない。

↓

やけになり、ストレス増える

↓

酒量増える

と、負のスパイラルに

まんまと陥ったのです。

欅坂の歌じゃないけど

「僕はいやだ」のごとく

「これはいやだ！！」

次の冬に繰り返すことだけは

避けたかったのです。

で、なぜ運動嫌い＆

ズボラで面倒くさがり屋の私が、

午前中に歩くことを行動に移せたか

というと…

11月中旬にラジオを聴いていたら

若くしてアスリート専門の睡眠パーソナル

トレーナー・スリープトレーナーとして

活動しているヒラノマリさんが

「冬は日照不足でうつっぽくなる人がいる」

「それを防ぐには午前中に散歩して

太陽の光を浴びて、睡眠ホルモンである

セロトニンを作って！」

と話しているではないですか！

「これだーー」

と思い立って次の日から始めていました。

ameblo.jp

とはいえ、運動嫌いだし

すべて形から入る私は、

「何着よう？」「新しい靴買おうかな？」

とは色々考えたのですが、、、

そうこうしていると

とっとと時間は過ぎてしまう。

午前中は午前11時59分までだ。

というわけで、

始めた当初は

起きてとりあえず顔を水で洗い、

朝食食べて洗濯終えたら

普段着に着替えて、いつもの靴履いて

外に出る。

これに集中しました。

今ちょうど、始めて1か月。

生理前の苦しい時期や雨の時は

休みますが、←毎日じゃないじゃんね（笑）

「私の午前中は13時まで」と

開き直って、太陽がてっぺんに来るまでに

歩いています。

そしたら、

朝8時くらいに目が覚めるようになりました。

(生理前は、はっきり目覚めているのに

動けないから悔しい)

とはいえ、私寝るのが遅いので

そこを早めることも課題ですが

少しずつシャキシャキ動けています。

それに、歩かないと体がうずうずします。

ちなみに、セロトニンを朝から

とにかく浴びたいので

朝起きて白湯を沸かしたら

(丁寧に鉄瓶で沸かしたりしない、やかんで)

窓のカーテンを開けて

太陽に背を向けて、

超絶ダサい室内ダウンを着て

背中にたっぷり日光を浴びながら

白湯を飲む習慣もつけています、

とにかく太陽を味方につける

あと、歩くことで、

巻き爪が心なしか治った気がします。

ちなみに、散歩時間は15分。

家の周りをぐるっと歩くだけ。

途中にコンビニに寄ったりもします。

最初はご近所さんの目が気になってたけど

マスクしてるから顔半分隠れてるし

眉毛だけ書けば化粧しなくても

何とかなります。

そう、午前中は待ってくれないの。

あのラジオ聞いといて本当によかったわ～。

ズボラな私がやれているのだから、

たいていの人はやれるよ、きっと。

もうすぐ冬至。

1月くらいまでお日様が低いし

日照時間も短いけど、

その頃にはシャキッと生きていたいです。

朝、起きれない人は

試してみる価値大アリです。

それでは、寒くなりました。

お体にはくれぐれも気をつけてください。

今日はこれにて。

★押忍★

V６解散から早半月！気づいたら2021年も残り45日切っていた

★押忍★ズボラ番長です。更新しない記録、最長か!?

今日は備忘録的に今月のあれこれを書きます。

つい先日までV6解散を悲しんでいた

11月初旬だったのに…

(ファンではないけど世代というだけで)

11月2日は珍しく午前中に動いてコンビニ行ったわ！

気づいたら、もうすぐ満月が来る～

月の満ち欠けに体調が左右されるので

何なら今日も影響受けてます。

(突然涙出たり、首や喉が詰まったり)

ありがたいことに今月初めは仕事に邁進！

月経のリズムと重なり、

絶不調の体と折り合い付けながら

家事とか後回しにしてた。

で、今日気づいたのだが

新月の時に実は願い事をかれこれ

何年も続けて書いていた。

けど…

11月の新月をしっかり忘れてた

願い事、書き忘れた

で、気づいた。

別に書かなくても

支障ないんじゃね!?

今まであれほどこだわっていたのに

何だったんだ。

というわけで

今月初旬がどれほど慌ただしかった

おわかりいただけただろうか!?

(ま、どうでもいいことよね～)

何なら重ねて忙しかった自慢！(嘘)

気づいたこと2つ目。

11月5日から5日間ほど、自炊する時間

すらなく、冷凍食品とテイクアウト弁当で

回していたんだけど…

出来合いのおかずを並べ続けると

食卓が何だか冷たいのだ

ちなみに夕飯作りを再開した時は

勝手がわからず台所で固まった…

クオリティはさておき、

作ったご飯がおいしい理由が分かったよ

あとですね、、、

これはアラフォー世代しか伝わらない

どうでもいいことだけど、

気づいたこと3つ目。

カムカムエヴリバディで

ヒロインと恋に落ちる

稔さんを演じる、ジャニーズの

松村北斗さんって

SixTONESに所属していることも知らなかった

80年代後半～90年代に

notジャニーズながらも大活躍だった

菊池健一郎にそっくりじぁね!?

ぼくらの7日間戦争よ！隣の宮沢りえは髪のツヤ込みで美少女だわ

(あぁ、この辺りは誰かと直接話したい。

友達いないけど笑)

本当にどうでもいい話連続ですが

最後にこれは私個人が気づいたこと。

私、馬が好きだぁ

馬は繊細なのでかなり遠くから撮影しました

先日、とある公園内の乗馬施設で

馬術競技大会が行われ、

一般人も観覧可能だったので

足を運びました。

どの団体による大会かまでは

分からないまま観戦しましたが、

馬の美しさたるや！

引退馬が出る種目もあったようで

(それが目玉でもあったよう)

本当はそれ目当てに行ったが

間に合わず…

でもトラックで運ばれる引退馬を

一瞬だけ見ることができたのですが

脚の太さや胴体が会場の馬より

一回りほど大きくて驚き！

次の機会があれば、ぜひ見たい！！

それにしても馬は本当に繊細だと知った。

障害物が微妙な位置に配置されていて

コンビを組む騎手との呼吸が合わないと

それを越えられない。

興奮して騎手(女の子)が思い切り落馬したり

障害物を目の前にして凄い勢いをで止まったり

する姿を目の当たりにした中、

調子が良い馬が障害をどんどん越えて

最後に自分の体を思い切り奮い立たせて

走る様子は感動モノでした。

涙が出たし、拍手も出た。

それに、厩舎から出てくる馬を

至近距離で見る事ができたけれど、

カッコいいんだ、これが。

馬術のユニフォームも初めて見た。

ラルフローレンの刺しゅうそのままなの。

凛々しいの。←ミーハー感ダダ漏れ

こんな貴重な光景はなかなか見られない。

行って良かったです。

そんなこんなで、過ぎ去る時間の早さに

飲み込まれないよう、

ブログの更新も念頭に置いていきたいと

思います。

長い目でお付き合いください。

では、今日はこれにて。

★押忍★

選挙に行こう、投票しよう。福井新聞のコラムを読んで思ったこと

★押忍★ズボラ番長です。今日は衆議院選挙投票日。

半日過ぎましたが、まだ間に合います。

選挙権があって、まだ投票していない方

一票投じましょう。

選挙関連の写真がないので、せめて思いをしたためてみた

こういう事を書くつもりなかったんです。

そんな事言える立場ではないですし…。

ただ、昨夜寝る前にネットである記事に遭遇し

日本人が幸せな日々を送るには

政府に国民の生活を守ってもらわなくては

ならない。

そのために、せめて国民にできることは

選挙に行って投票することだと考えたからです。

本当にたまたま福井新聞オンラインの

特集記事コーナーを見つけました。

タイトルは『「死にたい」と向き合って

ｰ東尋坊の現場からｰ』というもの。

www.fukuishimbun.co.jp

福井県には東尋坊という観光名所があります。

日本海の荒波が打ち付ける断崖絶壁で

テレビドラマではサスペンスドラマで

追い詰められた犯人を思いとどまらせる

場所です。

そんな危険を伴う場所ですから、

自殺のメッカでもあります。

※私はバブル期に親の転勤で北陸地方に

住んでいました。その頃から東尋坊は

そのように言われていました。

『「死にたい」と向き合って』は、

さまざまな理由で東尋坊を訪れた自殺企図者の

それぞれのケースをコラムで綴っています。

記事を書いているのは、東尋坊で自殺を図ろうと

している人を少しでも救おうと尽力されている

NPO法人「心に響く文集・編集局」。

全ての記事を読み進めることは怖くて

できなかったのですが、見出しを読むだけで

胸が張り裂けそうでした。

こんなコラムが存在するような悲しい社会を

変えるきっかけになるのが選挙なのでは

ないでしょうか。

皆さんの清き一票が

自殺企図者を減らすことに

直接的にはつながらいとしても

少なくとも手を差し伸べられる

アクションかなと思います。

最後に、、、伝えたいことをもう一つ。

紹介したNPO法人「心に響く文集・編集局」は、

東尋坊で自殺を試みようとして

思いとどまった人たちの姿を撮影した

写真集を出版しているそうです。

東尋坊で声掛けの取り組みをしている中で

本人を呼び止める前に撮影した後

掲載許可を得たものが収められているそうで、

自殺を未然に防ぐ策として

関係機関に配布しているそうです。

www.fukuishimbun.co.jp

これらの取り組み、すごくないですか!?

でもこの取り組みをしなくても済むような

社会にしていかなくてはいけないんですよ、

本当は。

明日には投票結果が確定しますが、

まだ間に合います。

行かれていない方、ぜひ足を運んでください。

※私は期日前投票を済ませています。

では、今日はこれにて。

★押忍★

2021年10月17日閉館！久屋大通のアネックスにお別れしてきました

★押忍★ズボラ番長です。10月に入り、

私の住む地域では緊急事態宣言が明け、

久しぶりに外出したい気分になりました。

私にはどうしても行きたい場所があり、

向かった先は、名古屋の中心部・久屋大通。

このエリアの顔として長年親しまれてきた

商業施設・ANNEX(アネックス)がついに

今週末10月17日(日)に閉館されるのです。

閉館前にじっくり見たくて

晴れの日を狙って行ってきました。

昼過ぎに撮影したらめっちゃ西日でまぶしかった

1986年の開業以来、東急ハンズを中心に

たくさんのショップが入っていたビル。

開業からあるのは、1階のお茶屋さんと

ハンズだけかも…。

最後まで営業していたのは、ハンズに加え

無印良品、ハンドメイドのビーズやアクセの店、

スポーツ店やカフェくらいかな～。

少し前までPLAZAや銀座アスターがあったけれど

いつの間にか姿を消していた…

(最後にアスターからの眺めを楽しみたかった～)

1階のエントランスには閉店を告げるポスターが…

地下街のセントラルパークから直結している

入口には、コロナ前はたくさんベンチがあって

何度もぼーっとさせてもらったなぁ。

セントラルパーク直結の地下入り口。吹き抜けで程よい明るさが好きだった

私の人生の中でこのビルはちょいちょい

お世話になっていて、

勝手に思い入れがあるのです。

開業したばかりの1986年、

当時田舎に住んでいた私は

母の友人にここへ連れてきてもらった。

アイドル雑誌の「近代映画」で

おニャン子の誰かが

「東急ハンズで買った〇〇です！」

と話していて、ミーハー娘はただただ

行きたくてたまらなかったのだ。

雑誌の中に存在していた東急ハンズに

初めて足を踏み入れ、

雑貨といえばサンリオショップぐらい

しか知らなかった子どもは

ファンシーなものがほとんどなく

本物を知る大人が好みそうな

文具や雑貨が置いてあって、

少々がっかりしたような…。

でも、縄跳びのような素材の中に

鉛筆の芯が入って、グンと長くて

自由に曲がる鉛筆を買ってもらった。

(当たり前だが、使うには不便で

活躍することはなかった)

しかもビルの地下にはハーゲンダッツの

路面店があって、サーティワンや

レディーボーデンのアイスしか知らない

私にとっては仰天のおいしさだった。

なんと滑らかな舌触りと大人の味！

曲がる鉛筆とハーゲンダッツの記憶が

とにかく強烈に残っている。

その後お世話になったのは、

ずいぶん大人になってから。

独身時代は仕事に疲れたら

上の階の銀座アスターに行き、

名古屋の街をボーっと眺めるのが

一番のリラックスだった。

それは、結婚してからも同じで

切り替えたい時、デトックスしたい時

そして婦人科のクリニックに通っていた

時期はひとりランチを楽しんでいた。

4年前は、この辺で事務パートしてたし、

ちょうどこのブログを始めた頃、

洋食店でバイトしていた時は

店が近くにあったので仕事終わりに

休憩によく訪れた。

1980年っぽいデザイン性のオブジェが時代だね～。ここでよく休憩したよ、ありがと

その頃はPMS対策として愛用していた

ナチュラムーンのオーガニックコットンの

ナプキンを買うのがお決まりで…。

買い物終わりに2階の角のカフェで

これまたボーっとする時間が好きだった。

隅っこの席から道を行き交うクルマや人を見たり、抜ける空がきれいなのよ～

とにかくアネックスは私にとって

落ち着ける場所だった。

数少ない私の居場所がなくなるのは

本当に悲しい。

時代とともに人の流れや経済や

消費動向も変化した。

閉館はもちろん悲しいけれど、

街が変化する期待感を込めて

さようならを伝えたい。

ありがとう、アネックス。

やっぱテレビ塔(現:中部電力MIRAIタワー)とANNEXは久屋の顔だよね

今日は、これにて。

皆さん、よい週末を！

★押忍★

秋バテ＆更年期で汗が止まらない！そんな時に効く漢方とアイテムはコレだ

★押忍★ズボラ番長です。ご無沙汰してます。

投稿しない間、いろいろありました。

ドラクエ音楽などを手掛けた作曲家・

すぎやまこういちさんが亡くなられて

悲しみに暮れていたら

東京都心で強い地震があったり…。

被害にあわれた方々には

お見舞い申し上げます。

そんな衝撃的なことがあった他に…

同じ体験をしている人がいたら

ぜひ話したいことですが…

私は新月の日や、満月の日

見事に体調が悪くなるのです。

眠くてダルくて寝込んでた。

何なら台風の襲来の日は

頭抱えて寝込んでた。

2021年って、湿度がエグくないですか？

6月から9月までずっと湿度高めで、

家事の質が下がってしまった。

そのせいか

台所で見た事ない小さい虫を何度も見た

何ならその後ゴキちゃんも出た

そして、先日はムカデも出た…

(ムカデはゴキちゃんをエサにしているとか！)

自然の変化についていけない、40代半ばの

おばはんです。

あれ、まだ本題に入っていない（笑）

でもって、まだ気温高め、暑さが続いてる

実は昨年から更年期らしい症状が出ている

私としては、この暑さと湿気はガチで敵！

なぜなら、汗が止まらないから。

一度汗が出ると、特に襟足から

コントかと思うくらい大量に出る。

急に話は飛ぶけれど

中国の伝統的な医学、中医学の考え方から

ヒトの体について話すとですね…

体内には下記の3つの要素、ざっくりいうと

「気(き)」＝生命活動を支えるエネルギー

「血(けつ)」＝血液とは別物の、

体内に栄養をもたらすもの

「水(すい)」＝潤いを与えるもの

が巡っているのですが、

襟足から汗が出る私は「気」が不足しがちで

バテやすい。

だから、

バテ対策は必須なのです

10月に入っても、エアコンと友達だし

何なら梅雨時からこの漢方薬を

朝と午後のんでいます。

それは

麦味参(ばくみさん)顆粒

朝夕と1日2回飲む場合は、1か月でこれが2箱分60包必要になる感じ

漢方の本場・中国では

「脈を生む薬」「生脈散」と言われ、

その昔、毛沢東が心筋梗塞を発症した際、

生脈散のおかげで回復したとの話があります。

汗のかき過ぎについて中医学では

心の働きを弱めるとされていて、

度が過ぎると、動機・息切れ、

不眠などを引き起こすといわれています。

↑

まさしく私がこの状態。

麦味参には上記の症状を防いでくれる

潤いをもたらす役割や、血の粘りを除去する

機能があるのです！

私は、朝起きてすぐ食前にこれを飲み、

家事などをひと通り終えた午後３時か

夕飯から頑張りたい午後５時に飲んでいます。

汗が格段に引くというわけではないけれど

目に力がよみがえってくる感じで

もうひと踏ん張りできるのです。

特に夏バテに効果を発揮する漢方だけど

今の時期でも大いに助かっています。

あくまで私個人の感想なので、

全ての人に症状が当てはまる訳では

ないのであしからずご了承を。

ちなみにこの漢方は

ネットや薬局で買えるわけではなく

イスクラ製薬の漢方を取り扱っている

医師や薬剤師などの専門家に相談した上で

その指示に従う必要があります。

でもって、私は名古屋市守山区の

めぐる漢方薬局を利用しています。

www.megurukanpo.com

※決して回し者ではないが、

買える場所を1つでも提示しないとね。

それと、余談ではありますが

とにかく汗が引かないそこの貴女！

(誰に言ってんのだ)

常に汗をぬぐいたいけど、

首にタオルがまとわりつくのが嫌！

と思いません？(私だけかな？)

おすすめのタオルがあるのです！

MOKU　ライトタオル

最初に赤買って、かなり便利だから２本目も購入

幅33cm×長さ100㎝、

薄いから首に巻いてもごわつかない。

しっかり長さがあるから、

瞬時に汗を拭えるの！

ほぼガーゼに肌触りで気持ちよいし

ビタビタにぬれても

室内干しなら2時間くらいで乾くの！

8月の終わりに近所のイオンで買って

使い勝手が良すぎて

2本目買ったくらい重宝しています。

暑さ＆バテ＆更年期にまいっている人に

どうか届きますように！

今日はこれにて。

★押忍★