★押忍★ズボラ番長です。太陽が嫌いになりそうなほど暑いですね。
「水分をこまめに摂って」というけれど、
いつ飲んで良いのかタイミングが分からない番長です。
グビグビ飲んでしまう前にとか言うけれど、
家や会社でも、いろいろ作業していると
飲むのを忘れてしまいます。
そこがいかんのよね(いかん＝名古屋弁でダメの意)。
番長は例年、夏になったら飲みまくるドリンクがあります。
それが、こちら！
バビーーーン。
このイオンウォーターが、
番長の地元のドラッグストアで売り切れ続出です！
今まで見たことないってほど、
スポーツドリンクの棚が空っぽでした。
ま、イオンウォーターは
どの店でも取り扱っている場合でもないしね。
ちなみに、粉末タイプも常備していまして、
お湯で溶かして飲んだりもします。
(さすがに今は常温)
この暑さ、ホント気合いで乗り切れるものではない！
ニュースがありましたが、
高校野球応援で37人熱中症か | 2018/7/19(木) 21:28 - Yahoo!ニュース
今と昔では、暑さの質が違います。
高温多湿どころではない、多湿です。
だから、暑さと湿度に勝とうとは思わないで。
根性論や精神論をかざして、
無理に運動とか野外活動とかしないでください。
番長の高校生のときの話をします。
体育が盛んな女子高で
校長先生はバリバリ体育会系の厳しい人でした。
(ちなみに番長は運動音痴。そこが成績的に適していた)
ある夏の日の朝礼のこと。
空調なしの体育館。
（当時は空調なんてあり得なかったな）
長話をしていた校長の前で、
貧血で学生が倒れました。
それも1人2人ではなく、
バッタバタと次々と…。
もう、ボーリングのピンが倒れるくらい
はたまた映画かと思うくらい
学生が倒れてしまったのです。
すると校長は
「朝から気合いが足りなくてどうする」
と言い放ちました。
ま、今から25年くらい前の話ですから、
根性論＆精神論、上等！！
って時代でしたから、
こんなことを言っても
何のお咎めもなかったけれど、
今だったらソッコー
親御さんが出てくるよね。
マスコミが騒ぐやつだよね。
でもね、現代は違うよ。
まだまだ根性論や精神論を
振りかざす人たちや
それが良しとされる場面があるけれど、
どうかどうか無理しないでください。
誰かの尺度で測った
暑さに耐えられるレベルと
個人の体感は違うからね。
お茶や水より、
今は経口補水液、スポーツドリンクが
身を守ってくれるよ。
ちなみに、今日はイオンウォーターを
2本空けたよ。働いただけだけど…。
それで良いのだ！
7月24日くらいまで続くといわれているこの暑さ。
無理せず、飲むべし(アルコールとカフェイン以外ね)。
★押忍★
