★押忍★ズボラ番長です。今日、ポストを開けたら
マスクが入っていました。
愛知と岐阜では「アベノマスク」の配布が
今日から始まったと報道されていたので、
タイムリーと思って叫んだら…
街の不動産屋さんからの提供でした。。。
さて、私が以前投稿した記事で
ずっと家にこもっている間、
DA PUMPのダンスを試すといいよって
書いたのですが
どうやらその願いがメンバーに
届いたようです
(嘘ですけどね)
DA PUMPのメンバーで愛知県出身のTOMOが
名古屋市と協力して
「Nagoya モーニングダンス」を作りました！！
STAY HOMEによる運動不足解消のために
朝起きた時の動きをダンスに取り入れた
思わせるキャッチーなメロディーも、
親しみやすいですよ。
立って行う通常バージョンと
椅子に座ってでもできる
「ゆっくりバージョン」があります。
私、実際にやってみましたが
通常バージョンは結構きつい。
ゆったりバージョンでも
1つ1つの動きをしっかり行えるので
体を動かしている実感はあります。
また、TOMO以外のメンバーも
今回のコロナ禍における人々の
運動不足解消に貢献しています。
さまざまな振り付けを手掛けている
KENZOは一般社団法人
日本フィットネス産業協会（FIA）と
コラボして、
大ヒット曲「U.S.A.」のダンスエクササイズを
考案したそうです。
彼らが実際にステージで行う
パフォーマンスとは違い、
腕や足を簡単に動かせる「U.S.A.」ダンスなので
コロナ禍が過ぎたからといって
この働きかけを無駄にすることなく
ダイエットのために続けるのも
全然ありだと思います。
今日で39の県で緊急事態宣言が解除されたけど
皆さん、体も心も凝り固まっているのでは
ないでしょうか。
政府からのマスクはうちには届かないし、
給付金はいつ頃手元に届くか分かりませんが
今回のDA PUMPのメンバーたちの成果は
「緊急事態に自分たちに何ができるか」
スピード感を持って体現できた
素晴らしい功績だと思います。
少し話は脱線しますが、
日本の政治家にも見習っていただけたらと
願って止みません。
さー、皆さん止まっていても滞るだけ！
家にいると、腕の上げ下ろしをしないし
座りっぱなしで
肩甲骨と股関節が固まりやすいので
ぜひ「Nagoyaモーニングダンス」、
または「U.S.A.」のダンスエクササイズを
試してみましょっ。
今日はこれにて！
★押忍★
